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小瓜可以生吃吗

　　小瓜是不可以(yǐ)生吃的。

　　小瓜(guā)的(de)通用名一般为西葫芦。西葫芦通常不能生吃(chī)。

　　西葫芦是(shì)日(rì)常生活中比较常见的一种蔬(shū)菜(cài)，其中含有丰富的维(wéi)生素(sù)、纤(xiān)维素以及矿(kuàng)物质等(děng)营养成分，适当的吃一些西葫芦(lú)，能够(gòu)很好地(dì)补充(chōng)机体所需的营养，

　　也可以增强体质，能(néng)够起到一定的(de)辅助作(zuò)用。但是西葫芦通常是用于炒着吃(chī)，一般不建议直接生吃。因为西葫(hú)芦(lú)如果直接生吃味道比较苦涩，里面(miàn)含有一种(zhǒng)叫葫芦(lú)素的(de)成分，

　　生(shēng)吃(chī)容易(yì)对胃(wèi)肠黏(nián)膜造成(chéng)一定的刺激(jī)，导致(zhì)患者(zhě)出现腹痛、腹胀(zhàng)以及腹(fù)泻等情况发生，从而会对(duì)身体(tǐ)健康造成一(yī)定的影响，所以西葫(hú)芦通常不能(néng)生吃。

怎么挑小瓜(guā)甜不甜呢视频(pín)

　　1、闻一闻。

　　拿起(qǐ)一个甜瓜先闻(wén)一(yī)闻果脐，将(jiāng)果(guǒ)脐(qí)部位(wèi)凑到鼻前闻一闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大(dà)有(yǒu)的小，有的是凸出来的，可的(de)是凹(āo)进(jìn)去，建议挑选果脐凸出来的圆圈大一点的，这样的甜瓜会更加香(xiāng)甜。

　　2、捏(niē)一捏(niē)。

　　捏起来硬邦邦(bāng)的像石头一样(yàng)，这就表示还没有(yǒu)完(wán)全(quán)成(chéng)熟(shú)，这样不管(guǎn)是(shì)气味还是(shì)口感要差很多；捏起来软(ruǎn)软的就(jiù)表(biǎo)示甜瓜(guā)熟的过(guò)大了，吃起(qǐ)来会有发酵的酒味(wèi)；捏(niē)起来不(bù)硬也不软才是好瓜。

　　3、看(kàn)外观。

　　表皮一(yī)定要挑(tiāo)选光滑没有破损的，挤(jǐ)压受伤不(bù)容(róng)易看出来，但是购买的时候(hòu)也(yě)要(yào)留意(yì)一下，即使(shǐ)外面看起来没事，其实内部果肉受伤了，可(kě)能(néng)会变味。

挑甜小瓜(guā)的(de)方法？

　　第一(yī)：闻一闻。

　　拿起一(yī)个相(xiāng)中(zhōng)的甜瓜建议(yì)先闻一闻果脐(qí)，将果脐(qí)部位凑到鼻前(qián)闻(wén)一闻，味道越香(xiāng)的瓜(guā)就(jiù)越甜。

　　甜瓜的果脐(qí)有的大(dà)有(yǒu)的小，有(yǒu)的(de)是凸(tū)出来的，可的(de)是凹进(jìn)去(qù)，建(jiàn)议挑选果脐凸出(chū)来的圆圈大一(yī)点的，这样的卯怎么读，卯足劲是什么意思解释甜瓜(guā)会更加(jiā)香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起(卯怎么读，卯足劲是什么意思解释qǐ)来硬(yìng)邦邦的像石头一样，这就表示还没有完全(quán)成熟(shú)，这样不(bù)管是气味还是口(kǒu)感要(yào)差很多；捏起来软软的就表示甜瓜熟(shú)的过大(dà)了，吃起来会有(yǒu)发酵的(de)酒味；捏起来不硬也不软才是好瓜。

　　第三：看外观。

　　表(biǎo)皮一定要挑选光(guāng)滑(huá)没有(yǒu)破损的，挤压受伤不容易看出(chū)来(lái)，但(dàn)是购买的(de)时候也要(yào)留意(yì)一下，即使外(wài)面(m卯怎么读，卯足劲是什么意思解释iàn)看起来没事，其(qí)实(shí)内(nèi)部(bù)果肉受(shòu)伤了，可能会变味。

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